Beth yw manteision defnyddio gardiau nos?

Atal difrod dannedd.Gall glanhau a graeanu eich dannedd yn barhaus achosi difrod ar eich dannedd dros amser. Gall ychwanegu traul ar enamel eich dannedd ac arwain at driniaethau a chostau pellach. Mae gwisgo gardiau nos personol yn helpu i osgoi eich dannedd uchaf ac isaf rhag niweidio ei gilydd.

 

Lleddfu poen a phen tost.Gall y tensiwn cyson yn erbyn eich dannedd arwain at benbleth difrifol. Gall hefyd achosi poen dannedd, achau clust, spasms cyhyrau, a blinder cyhyrau. Gall gwisgo eich gwarchodwr nos helpu i leddfu'r boen a'r cur pen a achosir o grilio dannedd.

 

Lleihau tensiwn.Bydd gwisgo gardiau nos yn rheolaidd yn helpu i leddfu tensiwn a achosir o frwnt. Mae'n helpu i gymryd straen eich dannedd ac yn caniatáu gwên fwy cyfforddus i chi.

 

Gwella patrymau cysgu.Gall gwarchodwr nos wedi'i addasu ganiatáu cwsg gwell i chi. Mae'r gard yn dileu tensiwn ac yn eich gadael gyda ffit hamddenol a chyfforddus. Mae hefyd yn helpu drwy ymlacio eich cyhyrau.

 

Atal eira.Gall tensiwn yn eich jaw arwain at drafferthion anadlu drwy effeithio ar eich cyhyrau. Gall gwarchodwr nos helpu i gael gwared ar drafferthion anadlu sy'n achosi eira wrth i chi gysgu. Gofynnwch i'ch deintydd am gard nos wedi'i addasu a all helpu i wahanu eich jaw.