Beth allai ddigwydd i'm dannedd os nad ydw i'n cael gwarchodwr ceg?

Mae graeanu eich dannedd (yn aml wrth i chi gysgu), yn gyflwr a elwir yn frwnt. Mae'n gwisgo dannedd i lawr, a heb ddiogelwch gall ddinistrio enamel dannedd a gall sglodion neu gracio dannedd. Unwaith y bydd enamel wedi'i ddinistrio, ni ellir ei ddisodli. Gall dannedd wedi'u difrodi fod yn gostus i'w trwsio, heb sôn am anghyfforddus.

 

Yn ogystal, gall glanhau'r jaw yn gyson yn ystod cwsg arwain at benbleth, jaw tost a chyhyrau'r wyneb, a hyd yn oed cyflwr o'r enw anhwylder TMJ sy'n achosi poen cronig yn yr wyneb, y jaw a'r gwddf. Gan fod dannedd yn graeanu wrth gysgu yn anfwriadol, y ffordd fwyaf diogel ac effeithiol o sicrhau bod dannedd yn cael eu diogelu yw gwisgo gwarchodwr ceg sy'n gwahanu dannedd.